William Cioffi Larue Massothérapeute
3. Quelles sont les applications thérapeutiques du drainage lymphatique manuel? Le but du drainage lymphatique en massage est en premier lieu la désintoxication de l’ensemble des systèmes du corps par l’évacuation des toxines. Le vidangement des éléments non désirables dans le corps contribue à la régénération ainsi qu’à l’alimentation des tissus. De plus, le drainage … Lire la suite
2. Déroulement d’une séance de massage lymphatique Le drainage lymphatique, lors du massage, est recommandé pour la réduction des œdèmes, car il favorise le flot lymphatique. Pour ne pas aplatir les vaisseaux lymphatiques, le massage est fait avec les doigts et les paumes des mains afin d’exercer une pression douce et soutenue tout au long … Lire la suite
Inspiré de la méthode du Dr. Leduc Le Drainage Lymphatique Manuel (DLM) est une technique qui prend de plus en plus d’envergure au sein de la communauté de la massothérapie au Québec. Prenant de l’expansion, cette méthode populaire subit des attributs et des indications qui ne sont pas nécessairement les siennes en oubliant ceux qui … Lire la suite
Stratégies pour prévenir ou contrer les difficultés reliées au sommeil Il est important d’établir une stratégie pour anticiper ou contrecarrer les difficultés du sommeil et d’insomnie pour bien dormir. Cette stratégie permettra d’identifier et de mettre en place certaines méthodes tangibles afin de maximiser et de maîtriser une meilleure routine de sommeil, et ce, dans … Lire la suite
En fin de thérapie en massothérapie, il faut toujours tenir compte des craintes du client. Quand on parle de craintes, on parle du deuil de la fin de la thérapie. Cette étape peut être particulièrement éprouvante pour certains. En effet, chez certaines personnes, la fin de thérapie peut engendrer une recrudescence des symptômes. Pour prévenir … Lire la suite
Vous n’avez pas besoin de siestes Lorsque vous êtes fatigué, vous avez plusieurs alternatives pour contrer le sommeil, mais le plus efficace, c’est sans nul doute, la sieste. Vous devez sûrement le savoir, mais une sieste durant la journée permet de diminuer la pression et le besoin de sommeil, d’avoir un niveau de vigilance plus … Lire la suite
LE DRAINAGE LYMPHATIQUE MANUEL Inspiré de la méthode du Dr Leduc Le Drainage Lymphatique Manuel (DLM) est une technique qui prend de plus en plus d’envergure au sein de la communauté de la massothérapie au Québec. Prenant de l’expansion, cette méthode populaire subit des attributs et des indications qui ne sont pas nécessairement les siennes … Lire la suite
Plusieurs évènements vont à l’encontre du développement durable tels que le Black Friday, le Cyber Monday et le Boxing Day. Ce sont des événements de surconsommation qui sont littéralement en train de nous tuer. Cette surconsommation favorise la pollution, la destruction des écosystème, l’enrichissement des plus riches et l’appauvrissement des plus pauvres. En ce temps … Lire la suite
Les principes de présence L’éducation est un outil important afin de favoriser l’autonomie et sa propre prise en charge et sa présence. Les agents facilitateurs de changement sont présents afin de permettre un cheminement sain ainsi qu’un accompagnement durant le développement de l’individu. Ces actions provoqueront, chez l’aidant et chez l’aider, un changement de paradigme … Lire la suite
Étant tous uniques et différents, nous avons tous nos propres besoins particulier en sommeil. Ceci est d’autant plus vrai avec les périodes de la vie que nous traversons. Le sommeil est différent du bambin que celui d’un adulte. Dans un article antérieur, nous avons parlé des besoins de sommeil des nouveau-nées et des enfants, ici, … Lire la suite