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Cours de Massage adapté à la femme enceinte Gratuit

Cours de massage femme enceinte - Gratuit

Le cours du massage adapté à la femme enceinte est une technique qui devrait être privilégiée dans notre communauté de la massothérapie au Québec afin de faciliter le processus de grossesse. Avec tous les événements de la vie que nous devons affronter, les défis et les transformations de la grossesse sont sans aucun doute un … Lire la suite

Cours de Drainage Lymphatique Manuel (DLM) 

Massage et Drainage Lymphatique Manuel

Inspiré de la méthode du Dr. Leduc Le Drainage Lymphatique Manuel (DLM) est une technique qui prend de plus en plus d’envergure au sein de la communauté de la massothérapie au Québec. Prenant de l’expansion, cette méthode populaire subit des attributs et des indications qui ne sont pas nécessairement les siennes en oubliant ceux qui … Lire la suite

Cours de drainage lymphatique gratuit

Drainge Lymphatique Gratui

LE DRAINAGE LYMPHATIQUE MANUEL Inspiré de la méthode du Dr Leduc Le Drainage Lymphatique Manuel (DLM) est une technique qui prend de plus en plus d’envergure au sein de la communauté de la massothérapie au Québec. Prenant de l’expansion, cette méthode populaire subit des attributs et des indications qui ne sont pas nécessairement les siennes … Lire la suite

L’évolution du sommeil au travers des âges

Le sommeil chez les adultes évolue

Étant tous uniques et différents, nous avons tous nos propres besoins particulier en sommeil. Ceci est d’autant plus vrai avec les périodes de la vie que nous traversons. Le sommeil est différent du bambin que celui d’un adulte. Dans un article antérieur, nous avons parlé des besoins de sommeil des nouveau-nées et des enfants, ici, … Lire la suite

Combien d’heures de sommeil a-t-on besoin?

Combien d’heures de sommeil a-t-on besoin?

La massothérapie est un outil fort utile pour régulariser le sommeil. Nous verrons dans ce corps article les besoin de sommeille pour les jeunes. Le besoin de sommeil varie selon l’âge de la personne par exemple pour le nouveau-né, il doit dormir environ 15-16 heures par jour, avec des épisodes de 2-3 heures distribuées sur … Lire la suite