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Ovogenèse et fécondation

Massage femme enceinte : Ovogenèse et fécondation

7. Ovogenèse et fécondation Les jours de fécondité Dans le cours du massage adapté à la femme enceinte, il sera expliqué que les jours de fécondité sont le moment où il y a le plus de chance de fécondation. Généralement, les ovocytes ont une durée de vie de 12h, mais maximale d’une journée. Les spermatozoïdes … Lire la suite

Période de fécondité chez la femme

Massage femme enceinte L'ovulation - Cycle menstruel

2. Période de fécondité chez la femme Massage de la femme enceinte – Cycle menstruel  Le cycle menstruel peut être présenté en quatre phases. Pour chacun des cycles, le corps s’adapte à la grossesse. Premièrement, nous commencerons avec la phase menstruelle qui débute à la puberté, généralement vers l’âge de 12 ans et se termine … Lire la suite

Sommeil et niveau de conscience

Sommeil et niveau de conscience

Le sommeil paradoxal, ondes lentes et massage Le massage est bénéfique et permets de facilité un sommeil réparateur et énergifiant. Vous découvrirez dans ce cours articles les étapes du sommeil. Le sommeil est un état altéré de conscience. En effet, les cycles de l’éveil et du sommeil se succèdent sur une période régulière de 24 heures … Lire la suite

Combien d’heures de sommeil a-t-on besoin?

Combien d’heures de sommeil a-t-on besoin?

La massothérapie est un outil fort utile pour régulariser le sommeil. Nous verrons dans ce corps article les besoin de sommeille pour les jeunes. Le besoin de sommeil varie selon l’âge de la personne par exemple pour le nouveau-né, il doit dormir environ 15-16 heures par jour, avec des épisodes de 2-3 heures distribuées sur … Lire la suite