William Cioffi Larue Massothérapeute
Contrôler l’activité mentale au coucher Adopter des attitudes mentale gagnantes L’intégration d’une pensée gagnante permet au mentale de ne pas créer les cercles vicieux et de ne pas faire durer les troubles de sommeil au coucher. Pour ce faire, essayer d’être réaliste face aux périodes de sommeil. Nous sommes tous uniques et nous avons tous … Lire la suite
Les techniques d’intervention : La fiche thérapeutique La rééducation respiratoire Plusieurs techniques d’intervention, en massothérapie peuvent être présentées au client afin de solidifier les acquis faits lors des thérapies. Voici deux techniques qui pourront aider votre client : soit la fiche thérapeutique et la rééducation respiratoire. La fiche thérapeutique La fiche thérapeutique est un petit aide-mémoire simple et polyvalent. Elle peut être glissée … Lire la suite
Le sommeil paradoxal, ondes lentes et massage Le massage est bénéfique et permets de facilité un sommeil réparateur et énergifiant. Vous découvrirez dans ce cours articles les étapes du sommeil. Le sommeil est un état altéré de conscience. En effet, les cycles de l’éveil et du sommeil se succèdent sur une période régulière de 24 heures … Lire la suite