Les adaptations physiologiques de la femme enceinte

Cœur et vaisseaux sanguins

21. Les adaptations physiologiques de la femme enceinte et le massage Le massage de la femme enceinte lui permettra un mieux être durant les changements physiologiques  qui occurreront durant le développement de la grossesse. Cœur et Système circulatoire Durant le développement de la femme enceinte, il y a une augmentation du volume sanguin d’environ 40 … Lire la suite

Durée de la grossesse

Une précision de 7 à 10 jours

8. Durée de la grossesse Environnement du fœtus Le massage adapté à la femme enceinte peut grandement aider au processus de développement. voici des informations pertinentes pour la grossesse. Liquide amniotique Le liquide amniotique est le liquide où se trouve l’embryon et le fœtus. Sans ce liquide, la croissance et le développement seraient impossible. Ce … Lire la suite

Sommeil et stress

Très vulnérable en période de stress

Très vulnérable en période de stress Le sommeil est grandement affecté durant les épisodes de stress. Il pourrait effectivement s’agir d’irritants mineurs, mais répétitifs, tels que les retards ou les conflits interpersonnels, par exemple, ou encore un stress ponctuel comme un examen ou la date limite d’un échéancier à respecter. Ces irritants risquent de perturber … Lire la suite

Sommeil et niveau de conscience

Sommeil et niveau de conscience

Le sommeil paradoxal, ondes lentes et massage Le massage est bénéfique et permets de facilité un sommeil réparateur et énergifiant. Vous découvrirez dans ce cours articles les étapes du sommeil. Le sommeil est un état altéré de conscience. En effet, les cycles de l’éveil et du sommeil se succèdent sur une période régulière de 24 heures … Lire la suite

Le massage favorise les fonctions immunitaires

Un bon sommeil diminue la douleur

Le massage favorise les fonctions immunitaires et le sommeil Le massage étant soporifique et anesthésique aurait quelques similitudes avec le sommeil. Il me semble que le massothérapeute pourrait être un élément actif favorisant le sommeil et ainsi réduire la douleur. Pour rebondir sur le dernier vidéo de la Fédération des Massothérapeutes du Québec sur le groupe … Lire la suite

Les jeunes dorment-ils suffisamment?

Votre jeune dort-il suffisamment?

De la naissance jusqu’à la fin de vie, les besoins de sommeil se modifient. Certaines périodes, surtout de la naissance à la fin de l’adolescence, en nécessitent plus. Chez le nourrisson, la durée de sommeil moyenne varie entre 12 et 15 heures, de 10 et 13 heures chez l’enfant d’âge près scolaire et chez l’adulte, … Lire la suite

Les fibres alimentaires vs le mauvais cholestérol : un sain combat

apport de fibres quotidien?

Les aléas de la vie, avec son stress inhérent et ses repas rapides, comportent des risques d’augmenter son taux de cholestérol. Un rendez-vous en massothérapie ainsi qu’une alimentation riche en fibres aideraient à le réduire! Pour en savoir davantage sur le sujet, lisez cet article. Tout comme les animaux, l’être humain produit du cholestérol qui … Lire la suite

Le troisième oeil pinéal et la massothérapie

Le troisième oeil pinéal et la massothérapie

Pour certaines personnes, l’épiphyse serait le siège de la conscience et de l’âme. Pour d’autres courants spirituels ou religieux, elle pourrait détecter des dimensions qui échapperaient à nos sens. Ce texte abordera l’aspect physiologique de cette glande. L’œil pinéal est situé dans l’encéphale, au-dessus de l’hypothalamus devant le cervelet. Ce troisième œil partage une origine … Lire la suite