William Cioffi Larue Massothérapeute
Stratégies pour prévenir ou contrer les difficultés reliées au sommeil Il est important d’établir une stratégie pour anticiper ou contrecarrer les difficultés du sommeil et d’insomnie pour bien dormir. Cette stratégie permettra d’identifier et de mettre en place certaines méthodes tangibles afin de maximiser et de maîtriser une meilleure routine de sommeil, et ce, dans … Lire la suite
Vous n’avez pas besoin de siestes Lorsque vous êtes fatigué, vous avez plusieurs alternatives pour contrer le sommeil, mais le plus efficace, c’est sans nul doute, la sieste. Vous devez sûrement le savoir, mais une sieste durant la journée permet de diminuer la pression et le besoin de sommeil, d’avoir un niveau de vigilance plus … Lire la suite
Massage : facteurs dans le développement de l’insomnie Insomnie = Problèmes de santé mentale? Le massage peut contrer l’insomnie et permet aussi par la régularité des séances de mieux contrôlé son stress quotidien. Pour mieux gérer son stress ou ses inquiétudes face à l’insomnie, il faut d’abord comprendre quels sont les facteurs impliqués dans le … Lire la suite
Forte pénurie de main-d’œuvre à l’école WCL massothérapie Montréal L’école WCL massothérapie Montréal compte près de 50 employés. Elle fournit des services d’éducation qui encadre le massage suédois, californien, thaï, lomi lomi, pierres chaudes, sportif, prénatal, soin thérapeutique shiatsu, drainage lymphatique, ostéopathie, réflexologie thérapeutique, fasciathérapie, reiki, etc. L’industrie des écoles de massages traverse une période de forte … Lire la suite