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Processus cognitif et le sommeil

Mettre sa vie en danger

Massothérapie : Processus cognitif et le sommeil Mettre sa vie en danger – Massothérapie En massothérapie, il n’est pas rare de voir des gens exténués s’endormir et trouver le sommeil sur la table de massage aussitôt qu’ils y ont déposés leur tête. Il n’est pas surprenant de savoir qu’un sommeil d’une bonne qualité et d’une … Lire la suite

11 fausses vérités

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Depuis plusieurs années, beaucoup de sensibilisation a été faite sur l’alcool et la conduite avec les facultés affaiblies. Or, nombreuses fausses idées continuent de circuler. Par exemple : l’alcool est un stimulant. À faibles quantités, les effets s’apparentent en effet à ceux d’un stimulant. Cependant, l’alcool est en fait un dépresseur. Il agit rapidement sur le … Lire la suite

La digestion de l’alcool

La digestion de l’alcool

Temps des fêtes, alcool et conduite Plusieurs occasions de prendre un verre d’alcool se présentent durant la période des fêtes. Saurez-vous être responsable? L’apéro entre amis, souligner un anniversaire, arroser un bon repas en famille, renouer avec d’anciennes connaissances, célébrer une promotion seront tous des événements qui solliciteront votre enthousiasme à trinquer. Durant cette période, … Lire la suite