Les hormones ovariennes

Massage de la femme enceinte : Les hormones ovariennes

5. Les hormones ovariennes Dans le cours de massage de la femme enceinte il sera question de trois hormones sexuelles. Deux hormones sexuelles sont produites par les ovaires afin de permettre à la femme d’épanouir sa sexualité. Nous parlons ici d’œstrogènes ainsi que de la progestérone. La testostérone l’hormone androgyne est produite en plus faible … Lire la suite

Période de fécondité chez la femme

Massage femme enceinte L'ovulation - Cycle menstruel

2. Période de fécondité chez la femme Massage de la femme enceinte – Cycle menstruel  Le cycle menstruel peut être présenté en quatre phases. Pour chacun des cycles, le corps s’adapte à la grossesse. Premièrement, nous commencerons avec la phase menstruelle qui débute à la puberté, généralement vers l’âge de 12 ans et se termine … Lire la suite

4 Astuces/conseils pour couper la faim

astuces consseils pour couper la faim

Certains régimes que vous pourriez tenter d’essayer vous priveront de certains aliments. Or une alimentation saine ne devrait pas être établie sur la privation ni sur l’excès d’aliment. Ce n’est pas en arrêtant tous féculents que vous serez plus en santé. De même, si vous ne mangez que de l’ananas durant deux semaines que vous … Lire la suite