William Cioffi Larue Massothérapeute
Lorsque vous désirez obtenir un poids santé et, par le fait même, une meilleure composition corporelle, il est essentiel de se fixer un objectif. L’un des premiers objectifs serait d’opter pour un pourcentage de graisse ou IMC qui correspond à une bonne santé. De plus, il est important que l’objectif soit réalisable. Le poids santé … Lire la suite
Vous avez un rendez-vous galant de prévu pour la Saint-Valentin? Le stress augmente au fur et à mesure que la date arrive? Suivez ces quelques conseils pour aider votre digestion. Deux jeunes universitaires ont une “date” : Ursule et Henriette vont au restaurant pour leur premier rendez-vous galant. Les deux tourtereaux sont amoureux l’un de l’autre, … Lire la suite