Les adaptations kinesthésiques de la femme enceinte

Prévenir arthrose, lombalgies & blessures

17. Les conséquences de l’adaptation à la grossesse La grossesse est un événement qui amène de grands adaptations chez la femme enceinte. Certains changements peuvent passer sans trop d’inconforts tandis que d’autres peuvent être très marqués et laisser des traces permanentes. En tant que massothérapeute, il ne faut pas considérer la grossesse comme étant une maladie. … Lire la suite

Les étapes du focusing

introspection démarche épanouisement

Le focusing Le focusing c’est un chemin qui vise l’essentiel et le global de l’individu. C’est d’être présent à cette sensation qui est à l’intérieur de soi, ce qui est vécu par notre corps physique. C’est d’être attentif à ce qui est présent et d’accepter cette sensation, ce “quelque chose” qui parle en nous. C’est de se permettre … Lire la suite