Les étapes du focusing
Le focusing Le focusing c’est un chemin qui vise l’essentiel et le global de l’individu. C’est d’être présent à cette sensation qui est à l’intérieur de soi, ce qui est vécu par notre corps physique. C’est d’être attentif à ce qui est présent et d’accepter cette sensation, ce “quelque chose” qui parle en nous. C’est de se permettre … Lire la suite