William Cioffi Larue Massothérapeute
Lors de promenade dans les chantiers battus du Nord du Québec, il n’est pas étonnant de rencontrer une grande variété d’animaux et de végétaux. Rien de bien inoffensif. Mais si vous vous retrouvez face à un ours noir, quelle serait votre réaction ? Un événement se produit. C’est la mi-juillet et vous remplissez paisiblement votre … Lire la suite
Vous pensez que la massothérapie est efficace uniquement lorsque votre corps est endolori? Détrompez-vous! Sachez que de nombreux bienfaits sont associés aux séances de massage pré et post effort physique. Pas besoin de souffrir pour prendre rendez-vous avec votre massothérapeute! Voyez-le par mesure préventive. La majorité des muscles du corps fonctionne en complémentarité : ils … Lire la suite
Ne froissez pas vos muscles, écoutez-les! Ils communiquent avec vous par la douleur. Que vous disent-ils? Plusieurs facteurs peuvent mener un muscle à devenir tendu, notamment l’exercice ou une posture inadéquate qui engendrent une contraction du muscle sollicité. En d’autres termes, un muscle froissé est un muscle meurtri. Bien entendu, l’état psychologique de l’individu peut … Lire la suite