Voir la vie positivement

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L’alimentation et ses répercussions sur votre humeur. Mangez intelligemment pour voir la vie positivement! Quelles sont les bonnes habitudes de vie à adopter? À mon avis, il serait sage de se doter d’une sécurité alimentaire qui contribuerait à manger de façon responsable en ayant un régime alimentaire qui a de faibles conséquences sur l’environnement. En plus, maintenir des activités … Lire la suite

Avez-vous déjà suivi un ou des régimes de perte de poids?

perdre du poids rapidement? Méffiez-vous!

Dans votre liste de résolutions pour la nouvelle année, est-ce que perdre du poids s’y retrouvait? Si oui, la vigilance est de mise avec les régimes! Les régimes miracles pullulent de plus en plus dans notre société axée sur l’image. Bien souvent, des compagnies vendent des formules sans aucune mise en garde ou mention de … Lire la suite

L’alimentation du temps des Fêtes

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Le décompte est enclenché : plus que quelques dodos avant les festivités! Malgré cette période de réjouissances, de nombreuses personnes, soucieuses de leur apparence, vont se priver lors des festins familiaux. Quoi faire pour profiter des somptueux repas tout en gardant la ligne? Le moment de la recherche des cadeaux et de la préparation des … Lire la suite