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La prééclampsie et l’éclampsie

Root — Thu, 06 Aug 2026 10:51:51 +0000

34. La prééclampsie, l’éclampsie et le massage

La prééclampsie est une maladie qui affecte certaines femmes enceintes qui devront finir leurs deux ou trois derniers mois de leurs grossesses au lit, en prenant du repos sous contrainte de perdre leur bébé ou de mourir.

Il est dit dans le Larousse médical comme quoi près de 5% des femmes enceintes pourraient être éteinte de prééclampsie, et ce, durant leur première grossesse. Il s’agit d’une pathologie assez rependue afin que la médecine contemporaine occidentale puisse demande un test systématique 20 semaines après les dernières menstruations.

Qu’est-ce que La prééclampsie

Autrefois nous pouvions l’appeler l’hypertension gravide ou la toxémie gravidique. Cette pathologie peut survenir durant la deuxième moitié de la grossesse. Généralement après la 20^e semaine. Ce qui la constitue est la présence d’une hypertension artérielle et d’une présence élevée du taux de protéine dans l’urine. La maladie est due à un mauvais fonctionnement placentaire qui favoriserait la vasoconstriction artérielle.

La vasoconstriction artérielle restreint la perfusion du plasma sanguin du placenta ainsi que du fœtus. De plus, l’hypertension affecte et détruit la paroi artérielle, soit l’endothélium, de l’artère et devient plus perméable à l’eau. L’eau se diffuse par les parois de l’endothélium endommagé et augmente la quantité de liquide interstitiel, c’est ce qui provoque l’œdème.

Les dommages faits à l’endothélium lui font perdre son « lustre » et les globules rouges qui le frôlent explosent et provoquent l’hémolyse dans le sang soit, la diffusion de l’hémoglobine du globule rouge qui se repent dans le plasma sanguin. L’hémolyse fait souffrir la mère d’ischémie due au manque d’oxygène dans le sang.

Les dommages faits à l’endothélium demandent au corps de la mère une grande demande en plaquette afin de les réparer et de réduire les risques d’hémorragies. Dans ce genre de situation des thromboses ainsi que des embolies peuvent survenir.

Avec le temps, le corps s’épuise et les os n’arrivent plus à produire une quantité de plaquettes suffisante afin de répondre aux besoins essentiels et s’ils ne sont pas capables de parvenir à régler la situation de graves hémorragies pourraient se déclencher.

Cette vasoconstriction qui force l’hypertension réduit aussi l’apport en sang aux reins. La femme souffrante de cette pathologie accumulera ses déchets systémiques dans le sang dû à son insuffisance rénale.

La vasoconstriction, l’œdème et l’accumulation de déchets dans le sang créent des céphalées, des convulsions et le coma.

Causes de la prééclampsie

Les causes qui découlent de la prééclampsie sont encore à ce jour inconnu. Par contre, plusieurs études tentent à esquisser un portrait afin de mieux expliquer l’émergence de la pathologie qui affecte plus de femmes que d’autres. Les théories présentées par les chercheurs ne sont pas encore fiables. Il se pourrait, selon différentes études, qu’il y est des facteurs génétiques ou auto-immuns qui seraient à l’origine de la vasoconstriction artérielle qui est responsable de l’hypertension.

Pourtant, l’observation des statistiques permet de faire ressurgir des facteurs tels que l’origine ethnique et l’hérédité.

Quels sont les facteurs de risques?

Plusieurs facteurs peuvent mettre à risque la mère de la prééclampsie. Les plus rencontrés sont, la première grossesse, une mère âgée de plus de 40 ou moins de 20 ans, une grossesse multiple comme exemple des jumeaux, d’être d’origine africaine ou amérindienne, l’obésité, une présence d’hypertension artérielle avant la grossesse, une insémination artificielle, une maladie du rein, le fait de vivre en haute altitude et le fait de vivre du stresse physique ou psychologique.

Note : le fait de vivre en altitude est problématique pour l’oxygénation du sang. En effet, plus on monte en altitude plus le gaz d’oxygène est rare. Étant moins présent d’en l’air, il est plus difficile pour le corps d’effectuer un échange gazeux normal avec le milieu ambiant par diffusion.

Les principaux symptômes

Plusieurs symptômes peuvent être vécus par la femme enceinte lorsqu’elle est aux prises avec de la prééclampsie. En effet, elles peuvent ressentir une tension artérielle très élevée, des maux de tête, des vertiges, de l’œdème des membres et du visage, des douleurs abdominales, des nausées, des vomissements, de la somnolence, des troubles oculaires et auditifs tels que des bourdonnements dans les oreilles, avoir le visage et les yeux boursoufler et une prise de poids importante.

Diagnostic

Généralement, c’est aux alentours de la 20^e semaine de grossesse que des tests de santé pour la prééclampsie sont offerts et détectés. Bien sûr, si la femme enceinte a des antécédents de haute pression ou de toute autre sorte mentionné précédemment, il y a de fortes chances que des tests devance cette date afin de prévenir des complications inutiles.

Possibles risques de complications

La prééclampsie est une pathologie sérieuse, si elle n’est pas prise en charge elle peut mener à des complications et dans l’ultime la mort de la mère et du fœtus. La prééclampsie se définit par l’hypertension et de l’œdème.

La complication majeure à la prééclampsie est l’éclampsie. L’éclampsie se constitue de convulsions et de crises d’épilepsie pouvant causer le coma et la mort. L’éclampsie survient généralement en fin de grossesse, durant l’accouchement ou après le travail fait.

D’autres complications sont également possibles :
D’autres événements de complications peuvent subvenir suite à une prééclampsie non traitée. La femme enceinte peut vivre une hémorragie cérébrale due à un éclatement d’un vaisseau sanguin dans le cerveau de la mère, devenir aveugle du au décollement de la rétine, un décollement du placenta qui provoquera une hémorragie intense et qui peut causer la mort de la mère et de l’enfant, éclatement du foie, une hémolyse du sang par le foie, le retard de croissance du fœtus et la mort du fœtus in utéro.

Quant à lui le fœtus ou le bébé sera pour sa part hypotrophique et peut mourir dans 10 à 25% du temps.

Traitement de la prééclampsie

Lors des tests si le personnel soignant trouve de l’hypertension artérielle, ils pourront conseiller un arrêt de travail, du repos, la prise d’hypotenseur et dans certains cas, des transfusions de plaquettes pour minimiser les chances que la prééclampsie ne survienne.

Si la femme vit déjà de la prééclampsie, la recommandation médicale est un contrôle strict pour éviter une détérioration de la situation. La prééclampsie se caractérise par un placenta déficient et le seul moyen d’y remédier c’est d’extirper le placenta. Vous comprendrez qu’il est impossible de le faire sans l’accouchement ou la mort du fœtus. Si la situation est maintenue, la mère restera au repos au lit jusqu’à tant qu’elle atteigne les 34 semaines de sa grossesse. Rendu à cette date, la maturité du fœtus sera considérée par l’équipe médicale afin de provoquer l’accouchement dans l’objectif de minimiser les risques de complication de prééclampsie et d’éclampsie.

Si toutefois, la prééclampsie se manifeste avant la 25e semaine, il y a de fortes chances que le médecin traitant puisse proposer de mettre un terme à la grossesse afin de prévenir la vie de la mère. Le problème est que plus la prééclampsie commence tôt et plus qu’elle dure dans le temps, plus il y de chance que la mère meurt.

Prévention de la prééclampsie

Afin de prévenir les risques de prééclampsie, le médecin traitant pourrait prescrire des aspirines. L’aspirine, à faibles doses, prise quotidiennement en début de grossesses près de la 10^e semaine permet de réduire les symptômes. Ce genre de traitement offert doit être arrêté en au début du 9^e moins afin de réduire les risques d’hémorragie durant l’accouchement.

Durant le processus de grossesse, il est important pour la femme enceinte de surveiller leur prise de poids.

La prééclampsie n’est pas seulement due à la femme. En effet, l’homme aurait sa part à jouer dans certaines situations. Certains hommes porteraient en eu un gène qui serait à l’origine systématique du syndrome de la prééclampsie. Toutefois, les études ne sont toujours pas concluantes à cet effet.

Retour vers le premier module:

1. Introduction à la technique de massage femme enceinte

Pour plus d’informations : Prééclampsie et éclampsie – Santé de la femme

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Cours de Massage adapté à la femme enceinte Gratuit

Root — Mon, 28 Sep 2020 01:27:46 +0000

Le cours du massage adapté à la femme enceinte est une technique qui devrait être privilégiée dans notre communauté de la massothérapie au Québec afin de faciliter le processus de grossesse. Avec tous les événements de la vie que nous devons affronter, les défis et les transformations de la grossesse sont sans aucun doute un des éléments le plus marquants autant pour les hommes que pour les femmes.

Formule pédagogique

C’est en quoi que le 8 octobre 2020, un cours théorique sur le massage adapté à la femme enceinte vous sera offert gratuitement. La formule pédagogique utilisée dans ce cours est en ligne. Il suffira simplement de visiter régulièrement le site web www.wclmassotherapie.com afin de trouver les nouvelles informations du cours qui seront offertes hebdomadairement. Il n’y a pas d’examen. Le cours permet la diffusion de la connaissance gratuitement dans la communauté.

Le cours – Massage de la femme enceinte

Le cours contient entre autres les stades de la grossesse, une panoplie de changement physiologique, physique, kinesthésique ainsi que psychologique, quelques indications au massage et contre-indication, des trucs afin d’offrir un massage sécuritaire pour la femme enceinte et son futur bébé.

Le cours de massage adapté à la femme enceinte devrait être une pratique indispensable dans le parcours scolaire de la massothérapie au Québec. C’est une pratique incontournable afin de bien desservir une population dans le besoin.

La grossesse force une série de mécanismes biologiques afin de préparer la femme enceinte à mettre au monde un nouveau-né. Cet événement particulier permettra à chacun de vivre une expérience unique et valorisante. La grossesse peut venir avec certains questionnements, des doutes ainsi que des inquiétudes qui nécessiteront une préparation afin d’être en mesure d’accueillir le nouveau-né.

L’objectif – Massage de la femme enceinte

L’objectif est de permettre au massothérapeute, au professionnel de la santé ou aux futurs parents d’obtenir les connaissances de base des changements qui se produit chez la femme enceinte aux différentes étapes de la grossesse. Le cours permet d’adapter les diverses techniques de massage exposé à la fin. Ce sont des acquis qui permettront d’augmenter la confiance de la personne qui donne le massage afin de l’accompagner adéquatement tout au long du processus.

Le massage adapté à la femme enceinte est une technique voulant réduire les incommodités émanant au courant de la grossesse. cette technique vise à diminuer les douleurs, une meilleure relaxation et un bien-être général. Par l’éducation à cette pratique, ce cours vise à répondre à certaines questions que l’on peut se poser sur la grossesse.

Ainsi, l’enseignement, sans prétention, de ce cours vise à contribuer au développement de l’environnement professionnel de la massothérapie par l’exposition de certaines connaissances du milieu, afin d’accompagnée, durant le processus, les femmes enceintes à donner naissance dans ce qui peut être l’un des évènements les plus importants dans la vie.

Source :

PRAYEZ Pascal, SAVATOFSKI Joël, Le toucher apprivoisé 3^e édition, Wolters Kluwer France, 2009, p. 213 ISBN 978-2-7573-0267-7

Doré, Nicole; Le Hénaff, Danielle. Mieux vivre avec notre enfant de la grossesse à deux ans : guide pratique pour les mères et les pères. Québec, Institut national de santé publique du Québec, 2018. 776 pages.

MACKROUS Norman, Anatomie physiopathologie pour massothérapeute 2^e édition, 18 juin 2007, p.283 OPIC : 1049280

Techniques de massages adaptées pour la femme enceinte de Kiné-Concept, 2015.

Table des matières:

1. Introduction à la technique de massage femme enceinte

2. Période de fécondité chez la femme

3. Période de fécondité chez l’homme

4. Dysfonction érectile

5. Les hormones ovariennes

6. Les hormones de la grossesse

7. Ovogenèse et fécondation

8. Durée de la grossesse

9. Développement du fœtus humain

10. Mise en confiance de la femme enceinte

11. Changements émotionnels du couple et de la famille

12. Sexualité de la femme enceinte

13. Plan de cours du massage de la femme enceinte

14. Aspects pratiques et techniques du massage de la femme enceinte

15. Massage adapté pour la femme enceinte

16. Bienfaits du massage de la femme enceinte

17. Les adaptations kinesthésiques de la femme enceinte

18. Les adaptations physiques de la femme enceinte

19. Prise de poids de la femme enceinte

20. Les adaptations hormonales durant la grossesse

21. Les adaptations physiologiques de la femme enceinte

22. Les indications du massage pour la femme enceinte

23. Techniques de travail du massage pour la femme enceinte

24. Chorégraphie et manœuvres de massage pour la femme enceinte

25. Les besoins de la femme enceinte

26. Conseils pratiques et vergetures de la femme enceinte

27. Massage du périnée (Kegel)

28. Massage des seins

29. Les contre-indications en massage shiatsu de la femme enceinte

30. Les contre-indications au massage pour femmes enceintes

31. Les contre-indications conditionnels au massage pour femmes enceintes

Annex

32. Diabète de gestationnel ou de grossesse

33. Les positions de sommeil spécial femmes enceintes

34. La prééclampsie et l’éclampsie

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Les piliers du Développement durable

Root — Fri, 03 Jul 2020 11:28:52 +0000

Les acteurs concernés en développement durable

Pour concrétiser la démarche vers un développement durable trois acteurs sont indispensables à sa réalisation et à l’idée de ce domaine. Il y a les élus, les professionnels et les citoyens. Les deux premiers sont évidemment faisant partie de la dernière.

Quatre (4) grands objectifs du développement durable font partie de l’approche du développement durable soit :
favoriser l’équité intergénérationnelle, procéder à des changements institutionnels, protéger la biodiversité et les écosystèmes et une halte à la croissance.

Toutes ces idées sont bien entendu interdépendantes. Afin de favoriser la cohésion sociale d’un cartier, il doit y avoir des emplois plus verts qu’auparavant. Nous pourrions penser au télétravail.

Le progrès en développement durable

Dans la vision du développement durable, le progrès économique, social et environnemental sont les trois types piliers fondamentaux. Certains auteurs ajoutent un quatrième pilier fondamental comme étant la dimension du progrès culturel. Toutefois la plupart des analyses l’incorporent et l’associée au pilier social sans justifier qu’il soit nécessaire de créée un quatrième pilier distinct.

Le pilier économique

L’être humain est un être social. Auparavant, les urbanistes pensaient bien faire en créant des zones distinctes pour les loisirs, le logement, le travail, etc. Or il semble être mieux pour l’ensemble de la communauté qu’il y a une proximité de ces lieux avec le citadin. Ainsi la proximité permet de contribuer à l’essor local. C’est une stratégie qui renforce le tissu socio-économique de la cité. L’emploi de proximité est vital dans la communauté urbaine et permet de réduire les temps de transport domicile-travail, tout en renforçant l’attrait des villes.

Le pilier social

Dans une zone urbaine, il est important d’introduire des logements, bureaux, commerces, équipements et espaces verts, ainsi que des infrastructures qui les accompagnent. Cet amalgame permet de favoriser les déplacements doux tels que la marche et le vélo dû à la proximité des infrastructures. Les quartiers permettent d’offrir les services attendus par le citadin et contribuent à transformer la vie urbaine en renforçant le tissu social. Nous pourrions parler d’un frottement social qui inhiberait la solitude et l’isolement.

Le pilier environnemental

La proximité des services permet aux citadins de limiter leur impact négatif sur l’environnement. De plus, les villes devraient augmenter la présence des végétaux dans les rues afin d’embellir l’espace urbain et favoriser le bien-être visuel, thermique et même psychologique du citadin.

Le pilier culturel

Les villes doivent affirmer leur identité propre afin de renforcer le sentiment d’appartenance du citadin à une même communauté urbaine. La ville se démarque par une image valorisante qui doit être appropriée par ses habitants. La ville doit répondre aux attentes de l’évolution sociale et culturelle en cours.

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Sommeil et stress

Root — Mon, 30 Mar 2020 13:57:59 +0000

Très vulnérable en période de stress

Le sommeil est grandement affecté durant les épisodes de stress. Il pourrait effectivement s’agir d’irritants mineurs, mais répétitifs, tels que les retards ou les conflits interpersonnels, par exemple, ou encore un stress ponctuel comme un examen ou la date limite d’un échéancier à respecter. Ces irritants risquent de perturber votre sommeil, surtout chez les personnes déjà aux prises avec d’autres facteurs de stress aggravant.

Qualité de vie

Le sommeil est important pour la santé physique, entre autres, pour la régénérescence des tissus. Le sommeil permet de régénérer le collagène dans la peau qui nous permet d’avoir un air plus jeune.

Un bon sommeil est essentiel pour une bonne santé mentale. Un bon sommeil de qualité et d’une bonne durée permet d’avoir une humeur plus positive, un meilleur rendement et un meilleur bien-être psychologique Tant qu’à eux, une dégradation de sommeil ou un sommeil perturbé durant la nuit créée des problèmes d’humeur et, au fil du temps, ceci peut éventuellement provoquer des troubles psychologiques.

Sommeil, insomnie et santé psychologique

Les gens qui souffrent d’insomnie démontrent une qualité de vie moindre comparé aux gens qui ont un bon cycle de sommeil, et ce dans plusieurs sphères de la vie, telles que la vitalité, le rôle social, la santé physique et la santé mentale. En effet, il est présenté que la sphère de santé mentale soit particulièrement affectée chez les gens qui vivent de l’insomnie légère ou modérée. Plusieurs études démontrent que les gens vivant avec de l’insomnie seraient aussi perturbés que les gens aux prises de dépression ou de maladie cardiovasculaire.

Le sommeil est très vulnérable en période de stress

Ces facteurs de stress aggravant augmenteraient les risques d’insomnie. Certaines études stipulent que nous pourrions avoir jusqu’à trois facteurs de stress sans voir, chez l’individu, un surmenage de son stress. Au quatrième facteur de stress, les chances d’avoir de la dépression ou d’être en situation critique débutent. Il est toutefois possible que certaines personnes puissent vivre une surcharge de stress qu’avec un seul facteur de stress.

Les événements environnementaux, comme par exemple, une séparation, la maladie, le deuil, etc. affectent inévitablement le sommeil chez les personnes moins vulnérables et augmenteront les difficultés de sommeil.

La grande majorité des gens sont capables de retrouver un sommeil stable au fur et à mesure qu’ils sont capables de s’adapter aux événements stressants dans leur vie. Toutefois, si la personne est plus sensible au stress, celle-ci peut développer des difficultés de sommeil chronique même une fois que l’élément déclencheur s’est dissipé.

De plus, les facteurs d’adaptation ou de résilience permettent aux personnes d’être mieux outillées afin de faire face à d’éventuels éventements stressants. En effet, selon la croyance populaire, les gens les plus sensibles au stress seraient ceux qui seraient le plus fréquemment exposés à vivre des événements stressants dans leur quotidien.

La recherche

Or, de nombreuses recherches amènent des nuances en lien à cette association. Il serait possible que ce ne soit pas le cumul d’événements stressants qui serait le plus à risque de générer le trouble, mais bien la méthode utilisée afin de parvenir à mieux gérer son stress. Ceci ferait une grande différence entre les insomniaques et ceux qui n’éprouvent aucun manque de sommeil.

En effet, les gens qui ont une bonne qualité de sommeil ont de meilleures stratégies de résolution de problèmes, tandis que les personnes qui souffre d’insomnie accordent une plus grande importance à leur réaction émotive. Cette focalisation sur leurs émotions ressenties face au stress est un coup de renonciation et ne leur permet pas de partager leur temps afin de mieux consolider une stratégie d’adaptation en lien avec l’événement vécu.

Le stress crée l’insomnie et les insomniaques sont plus réactifs aux événements stressants. Ceci est bidirectionnel. En effet, ils seraient génétiquement plus sensibles sur le plan physiologique, comparativement aux gens qui dorment mieux. Ici nous pourrions parler de l’hormone de cortisol, de l’adrénaline, et du rythme circadien comme exemple. Cette réactivité, sensibilité ou hyperactivité serait un facteur supplémentaire de risque au développement de l’insomnie.

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Relation d’aide et massothérapie

Root — Tue, 24 Mar 2020 16:47:41 +0000

2. Le massothérapeute et son milieu de travail.

1) Le cadre de travail en relation d’aide du massothérapeute

Le massothérapeute en relation d’aide durant sa pratique doit respecter son cadre, ses lois et ses règlements qui régissent son domaine qui est le massage.

En effet, le massothérapeute doit répondre à son propre code de déontologie de son association respective. Ainsi en respectant le cadre et les mœurs de l’institution dans le quelle vous travaillez, il a émergé de votre engagement un sérieux et pourrait y avoir des autres professionnels, une reconnaissance de la pratique de la massothérapie comme étant fiable, efficace et aidante.

Lorsque le massothérapeute travaille avec une équipe multidisciplinaire, il est important de noter régulièrement dans le dossier du client. Cette assiduité permet de partager une information qui pourrait améliorer le traitement par les autres acteurs et inscrire le massothérapeute comme professionnel. Le maintien d’information à jour dans le dossier du client permet au massothérapeute, aux yeux de ses collègues, d’expliquer et d’informer la pertinence de son accomplissement. Le discours soutenu et précis du massothérapeute permettra à l’équipe d’établir un lien de confiance.

2) Pouvoir s’appuyer sur l’équipe soignante

Il est primordial d’établir une communication claire et rapide avec les autres intervenants de l’équipe. La communication se fait avec un langage adapté avec les autres professionnels de la santé et l’équipe d’intervenants.

La communication peut se faire lors du breffage et débreffage avec les autres intervenants en santé entourant le dossier du client. Ainsi, le massothérapeute pourra expliquer sa fonction et ses actions afin de travailler conjointement vers un objectif commun avec les autres. L’information transmise peut être d’ordres pratiques et psychologique en lien avec l’état d’un client. Le massothérapeute est un intervenant en santé qui permet, si l’occasion se propose, d’être un agent facilitateur entre les différents acteurs qui se retrouve dans la vie du client et de favoriser des pistes de solutions afin d’améliorer la qualité communicationnelle entre le client, sa famille et l’équipe multidisciplinaire d’intervenants.

Le massothérapeute peut également être amené à communiquer dans un cadre moins formel lorsqu’il est sollicité à résumer sa dernière intervention à une infirmière ou à un membre de la famille. Là encore, le massothérapeute doit être clair et concis dans ses énoncés.

Le travail du massothérapeute se joint avec l’effort déployé des autres membres de l’équipe multidisciplinaire dans l’intérêt de servir le patient afin qu’il puisse avoir tous les outils nécessaires afin de minimiser la souffrance et la détresse émotionnelle.

Le massothérapeute sera appelé à travailler dans différents milieux tels que les CHSLD, les maisons de soins palliatifs, etc. et devra négocier avec les autres intervenants.

3) Quelques pièges à éviter en relation d’aide

L’importent est d’être à l’écoute de soi-même et des autres afin de ne pas dépasser ses propres limites et celles des autres. Dans le cadre des fonctions du massothérapeute, ce dernier sera confronté a ses limites personnelles, de son environnement de travail tel qu’institutionnel, les limites de ses collègues, du client affecté par une pathologie et les limites de son entourage. Le massothérapeute connaissant ses limites peut intervenir adéquatement sans prétendre régler les problématiques ou de guérir le client.

Le massothérapeute est un personne ressource. Il est un professionnel parmi tant d’autres qui peut apporter soulagement et réconfort à différentes strates de la société autant à des personnes gravement malades ou d’autres qui peuvent être en état de détresse. Lors de l’entretien, le client devant le professionnel, a certaines attentes. En effet, il souhaite avoir une personne vraie, honnête, congruente et professionnelle.

Le massothérapeute se retrouve dans une situation où il n’est pas un ami, mais une personne bienveillante qui par son toucher, par son massage être en mesure d’établir un lien de confiance et de mieux être tel un père qui prend la main de son fils.

Devant l’adversité, le massothérapeute devient, pour une personne malade ou en détresse, une personne sur laquelle elle peut s’appuyer et en qui elle a confiance afin de se permettre de se réapproprier une meilleure image corporelle et de soi.

Il se peut que la séance de massothérapie ne se déroule pas comme prévue par le massothérapeute. En effet, le massothérapeute peut vivre de l’impuissance devant la maladie. Le massothérapeute doit comprendre qu’il n’est pas un sauveur.

Conclusion

En somme, ce qui remet le massothérapeute dans une position de soutient, c’est par sa douceur, sa chaleur, son authenticité, son empathie, sa congruence et surtout par son professionnalisme. Sa présence pourrait permettre aux clients de vivre un état serein porter de vie.

Bon cheminement à tous.

Cet article est inspiré des notes de cours d’onco-massage de l’école de massothérapie Guijek.

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Les obstacles du massothérapeute

Root — Mon, 08 Jul 2019 20:19:27 +0000

Six Obstacles qui se propagent au sein de la communauté de la massothérapie

Au courant de la vie, en massothérapie, plusieurs obstacles ou défis se présenteront sur le chemin du massothérapeute. Il faut se le dire, certains de ces obstacles nous nous les infligeons.

Avec un certain point de vue, ces obstacles sont présents afin de nous aider à nous développer et nous épanouir. Inspirer d’une culture occidentale, six obstacles de la vie seront brièvement présentés soit : l’ignorance, la résistance, la négligence, la méfiance, la suffisance et la souffrance.

L’ignorance ;

Ne pas savoir – Afin de ne pas sombrer dans l’ignorance, le massothérapeute est appelé à s’investir dans son développement personnel. S’informer et être ouvert aux autres cultures ou à d’autres techniques permet d’éveiller l’esprit. Vous n’êtes pas obligé de vivre une immersion. Simplement, lire sur le sujet et demander conseil à des personnes-ressources.

La résistance ;

Ne pas vouloir – C’est d’empêcher les changements qui s’imposent. Le massothérapeute n’envisage pas de changer de comportement. S’il voulait réellement, il prendrait des actions pour le faire. C’est une certaine peur de l’inconnue.

La négligence ;

Ne pas prévoir – Devant une énorme tâche à accomplir, il arrive parfois que le massothérapeute se sente perdu. C’est à ce moment-là qu’il décide de remettre à plus tard. Cette procrastination a pour conséquence de fuir ses responsabilités, ainsi qu’à fuir la réalité et à dissiper ses ambitions.

La méfiance ;

Ne pas croire – La méfiance a pour conséquence de paralysées le massothérapeute. Il a perdu le sentiment d’espérance ferme, d’assurance ou de sécurité de se fier à lui-même, à quelqu’un d’autre ou à quelque chose. Le massothérapeute peut douter de lui-même, de ses confrères ou des gens qui le représentent.

La suffisance ;

Ne pas devoir – Cela signifie que le massothérapeute pense tout savoir et détenir la connaissance suffisante. Or, il semble que cette pensée empêche la plénitude de l’être et empêche l’ouverture aux changements.

La souffrance ;

Ne pas pouvoir – C’est une sensation à l’intérieur de soi. C’est un mouvement interne qui ne fonctionnement pas bien et qui génère de la douleur psychologique ou physique, psychologique et qui devient physique ou vice-versa.

C’est dans de telles conditions qu’il est difficile pour le massothérapeute de passer à l’action et d’aider son client convenablement. Il ne sera pas en mesure de prendre contact avec lui-même et ne voudra pas nécessairement vivre le présent, l’ici, maintenant.

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Les trois sphères relationnelles

Root — Sat, 15 Jun 2019 19:56:43 +0000

Spiritualité, soi-même & les autres en massothérapie

En massothérapie, nous vivons dans un monde de communication, là où l’information est à un clic, la plupart des gens ont accès à la connaissance. Très peu s’en servent afin d’éclairer leur propre chemin et celles de leurs communautés. Je pense que l’un des défis de notre aire serait d’amener et d’aider les gens à établir ou à rétablir l’harmonie dans leurs relations, intérieur, extérieur et spirituel soit trois sphères relationnelles.

Il y a trois sphères dans lesquels il peut y avoir présence d’enjeux et de défis qui pourraient faire obstacle à l’établissement et au maintien des relations harmonieuses avec l’individu. Chez la plupart des gens, il y a des difficultés à outre passer les problématiques dans l’une ou l’autre de leurs sphères relationnelles.

Certaines personnes peuvent avoir des problématiques dans chacune de leurs sphères relationnelles. Si on ne rencontre pas les exigences des besoins fondamentaux, il peut, par conséquence, survenir des problématiques et laisser des séquelles. Ainsi, la relation d’aide établie avec les gens a pour but de résoudre leurs problématiques rencontrées au courant de la vie sur trois différents axes. Il a la relation avec sa spiritualité, avec soi-même et avec les autres au tour de soi.

La relation avec sa spiritualité et la massothérapie

En effet, l’individu peut ressentir du doute devant les réponses « logos » léguer par l’héritage de ses précurseurs en spiritualité. Ainsi, plusieurs questions sans réponse émergent tel que: d’où viens-je, où vais-je?

Il y a, aussi, d’autre croyance moins élaborée étant plus embryonnaire de certaines cultures semblent amener son lot de difficultés supplémentaire. D’autres difficultés peuvent être rencontrées en lien avec la croissance et la maturité spirituelle.

Comme il est dit dans Jean10 :9 :, une fois arriver à la porte, c’est une belle grande porte, mais l’idée n’est pas d’en rester là. Il faut continuer sur le chemin, afin d’en sortir et de trouver de nouveaux pâturages. On parle ici de mouvement, de développement et de cheminement. Nous ne pouvons pas d’arrêter. C’est une évolution continue.

La relation avec les autres

L’être humain se développe en relation avec les autres. Ces relations ne sont pas toujours harmonieuses et peuvent être source de difficulté. Ce sont des difficultés d’ordre sociaux-relationnels, matrimoniaux, intrafamiliaux, interraciaux, ethniques, etc.

La relation avec soi-même

Enfin, l’individu peut avoir des problématiques en relation avec lui-même. En effet, ces problématiques peuvent être d’ordre psychologique et psychique, émotionnel ainsi que sur l’estime de soi. Ces aspects peuvent ronger l’énergie de l’individu et le dévier de sa voie harmonieuse vers le bonheur.trois sphères relationnelles

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L’ Académie WCL massothérapie Montréal répond aux normes de productivité

Root — Sun, 19 May 2019 13:52:36 +0000

Avec l’ Académie WCL massothérapie Montréal, nous verrons deux moyens qui pourraient être présentés aux massothérapeutes qui ne répondent pas aux normes de productivité de soit la rétroaction et la relation d’aide des superviseurs.

Rétroaction en massothérapie

Un des éléments pertinents qui pourrait aider le superviseur dans la gestion des massothérapeutes est de donner continuellement une rétroaction afin de favoriser un contexte social et une meilleure dynamique au sein de l’Académie WCLmassothérapie Montréal. Bien entendu, le massothérapeute doit être prêt, dois être ouvert, à recevoir la rétroaction du coach ou du superviseur.

La rétroaction interpersonnelle influence les actions du massothérapeute et permet à l’école de faire un suivi. Ainsi, le fait de prendre le temps régulièrement dans un endroit à approprier tel qu’un bureau, permet une bonne qualité d’échange. Cette bonne qualité d’échange de la dyade, superviseur/massothérapeute, permet de maintenir une culture de rétroaction et ainsi favoriser un coaching approprier. La rétroaction est un support qui permet de faciliter l’efficacité du développement du massothérapeute.

Conseilling – Relation d’aide

Le conseilling est de la relation d’aide ou un programme d’aide mis sur pied et offert par l’Académie WCLmassothérapie Montréal afin d’apporter de l’aider et du support aux employés aux prises avec certaines problématiques personnelles. Cette intervention se fait en amont, afin de prévenir la détérioration de la santé, du bien-être psychologique ou de la performance au travail du massothérapeute. Le massothérapeute utilisant les services de relation d’aide se permet de divulguer des informations sur ses problèmes personnels et sur ses soucis à une ressource professionnelle compréhensive et compétente.

La relation d’aide en entreprise a pour but d’offrir un processus de résolution structurée qui se base sur des faits concrets. Ainsi, la personne-ressource comprend mieux le problème et pourra amener l’employé à trouver des objectifs de solutions afin de s’améliorer sûr du long terme.

La relation d’aide offerte par les superviseurs se place directement dans la socialisation entre le superviseur et le subordonné ce qui favorise la résolution de problème de rendement ou de comportement au travail.

Celons certaines personnes, le supérieur hiérarchique serait le mieux placer afin d’intervenir pour réajuster les situations problématiques parce qu’il maintient des relations de proximité avec les employés ou qu’il est souvent les premiers à être en contact avec les difficultés. Ainsi, la proximité avec le massothérapeute permet d’initier une relation d’aide informelle, mais présente, avec le subordonné.

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Le massage favorise les fonctions immunitaires

Root — Fri, 03 May 2019 18:19:51 +0000

Le massage favorise les fonctions immunitaires et le sommeil

Le massage étant soporifique et anesthésique aurait quelques similitudes avec le sommeil. Il me semble que le massothérapeute pourrait être un élément actif favorisant le sommeil et ainsi réduire la douleur.

Pour rebondir sur le dernier vidéo de la Fédération des Massothérapeutes du Québec sur le groupe Ma FQM Facebook qui nous faisait la présentation de la massothérapie en milieu hospitalier, je me suis demander en tant que massothérapeute comment je pouvais aider ma clientèle aux prises avec de la douleur.

Un bon sommeil diminue la douleur

Surprenant, le sommeil est important… et ce tout au long de notre vie. Nous y consacrons près du tiers de notre vie. Dormir, nous permet de maintenir une santé physique et mentale. En effet, bien dormir, c’est-à-dire d’une durée adéquate et d’une bonne qualité, permes la restauration des tissus cellulaires, la récupération de l’énergie physique et une meilleure protection contre certaines maladies ou infections. Au contraire, un déficit de sommeil ou un sommeil de mauvaise qualité au long cours favorise l’émergence de certaines maladies physique tel que l’obésité, le diabète et l’hypertension ainsi que psychologique tel que la dépression.

Même si votre manque de sommeil est d’une journée, s’échelonner sur plusieurs jours ou être chroniciser sur une période de temps plus longue, le manque de sommeil génère plusieurs conséquences sur la santé. En effet, chez l’adulte, le manque de sommeil et plus particulièrement les stades 3 et 4 est associé aux douleurs musculaires lors de l’éveil. Ceci amène l’hypothèse sur laquelle le sommeil aurait des fonctions de restauration physique.

Une nuit blanche, ce qui concorde à une nuit sans sommeil, provoquera, à court terme, chez l’individu en santé, une augmentation de l’hormone de stress (cortisol), d’aldostérone et de calcitonine, de la tension artérielle, de l’inflammation des tissus et une perturbation de la régulation des sucres sanguins.

Les études

Des études et des enquêtes on mit de l’avant que les gens vivant avec des douleurs chroniques, des maladies respiratoires, cardiovasculaires, etc. ont des difficultés à dormir la nuit ou à rester éveiller le jour. De plus, il y a un très haut lien entre l’insomnie ou l’apnée du sommeil et les pathologies déjà mentionnées ci-haut. D’ailleurs, les gens qui dorment moins que 6 heures ou plus de 9 heures ont des risques plus élevés de vivre de l’obésité, de l’hypertension et de diabète.

Lorsqu’on dort, nos fonctions physiologiques comme la tension artérielle, le rythme cardiaque et le débit respiratoire diminuent. Or chez les gens qui ont un sommeil troublé, ils ont une absence de baisse de ces fonctions physiologiques. Le corps n’est pas en train de se « recharger » et au long cours ces gens pourraient développer des problèmes physiologiques tels que de l’hypertension.

Saviez-vous qu’une personne souffrant d’hypertension pourrait au lendemain d’une nuit perturber, avoir la présence de tension artérielle élevée le jour suivant. En plus, les gens souffrent d’apnée du sommeil, souffre de hausses tension artérielle. Les gens vivants à répétition des hausses de pression artérielle verront leurs problèmes se chroniciser et au long cours vivront de l’hypertension et une augmentation des risques reliés aux maladies cardiovasculaires.

Selon une étude longitudinale échelonnée sur 4 ans, réalisée au Japon, l’hypertension serait plus élevée chez les gens qui auraient de la difficulté à trouver le sommeil et à maintenir le sommeil.

De plus, selon une autre étude longitudinale réalisée, cette fois-ci, en Norvège, les risques d’être affecté par un infarctus sont significativement plus importants chez les personnes avec des difficultés à trouver le sommeil, à maintenir le sommeil et après la nuit, qui ont un sommeil non réparateur.

La douleur

Un des principaux troubles de sommeil et manque de sommeil serait la douleur. La douleur est perçue différemment dépendamment d’un manque de sommeil ou non. L’intensité perçue de la douleur est augmentée lorsqu’il y a un manque de sommeil et celui-ci abaisse aussi le seuil de tolérance de la douleur. Par exemple, dans le cas de la fibromyalgie qui est condition médicale caractérisée par des douleurs musculaires diffuses, on observe que les gens ont une perception d’être à demi-éveillé à demi-endormi ce qui provoque une diminution de la qualité du sommeil.

Sommeil favorise les fonctions immunitaires

Le meilleur moment pour la régénérescence cellulaire est durant la période de sommeil. De plus, un sommeil de bonne qualité et de durée adéquate permet de mieux combattre les infections. Le manque de sommeil affecte l’efficacité de certaines cellules du système immunitaire afin qu’elles puissent défendre adéquatement notre organisme.

À court terme, le stress et le manque de sommeil ont pour effet sensiblement la même chose. Il y a une augmentation de la production des globules blancs. Par contre, au long cours, le système s’épuise, une plus grande chance de production de globule blanc non fonctionnel augmente et la fatigue généralisée embarque. Peu à peu, la production se réduit graduellement et les infections peuvent surgir.

Dans le règne animal, le manque de sommeil réduit aussi la résistance immunitaire ce qui à pour cause que l’animal sera plus vulnérable aux infections et prolongera le temps de récupération. Si l’animal est trop fatigué, comme chez l’humain, il pourrait en mourir, faute de ne pas avoir assez d’énergie afin de vaincre ce défi.

Si on dort bien, nous mettons de notre côté les chances de mieux vaincre les infections. Une étude présente que si nous dormons moins que 7 heures par nuit suivant une exposition à la grippe, nous aurions près de 3 fois plus de chance d’attraper le virus que chez les gens dormant plus de 8 heures (Cohen et al. 2009). Il n’est pas surprenant que le repos lorsque nous sommes malades soit prescrit afin d’être en mesure de mieux combattre les maladies.

Sommeil et espérance de vie

Contrairement aux gens qui dormes normalement, entre 7 et 8 heures de sommeil par nuit, les gens qui dorme moins de 4 heures par nuit ou plus de 10h par nuit ont plus de chance d’avoir une espérance de vie plus courte.

De plus, les gens qui utilise des médicaments pour dormis, qu’il ait des problèmes de sommeil ou non, ont un taux de mortalité plus élever de 1,5 que les gens qui n’en ont jamais utiliser. Il est surprenant de savoir que ces gens dormant peu ou beaucoup et ayant besoin de médicament pour dormir sont souvent associés à une moins longue espérance de vie, car ils ont, en plus, d’autres problèmes médicaux.

Le massage

Pour finir, si un client à de la douleur et souffre, il se peut que sa douleur soit physique et psychologique. Les techniques douces de massage favoriseraient la sécrétion d’endorphine tout en réduisant la sécrétion de cortisol induit par le stress de la douleur. En effet, l’hormone d’endorphine permet d’amoindrir la douleur et la souffrance de l’individu tout en réduisant l’anxiété, en améliorant la qualité de vie et en facilitant le sommeil.

De plus, la réduction de la production de l’hormone de cortisol permet d’augmenter l’efficacité du système immunitaire et de réduire l’agressivité du patient. Sachant que le massothérapeute n’est pas un psychothérapeute, il reste toutefois un professionnel de la santé à l’écoute de cette clientèle qui a un besoin d’exprimer son état d’âme en lien avec sa douleur et sa souffrance.

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Processus cognitif et le sommeil

Root — Tue, 09 Apr 2019 20:27:28 +0000

Massothérapie : Processus cognitif et le sommeil

Mettre sa vie en danger – Massothérapie

En massothérapie, il n’est pas rare de voir des gens exténués s’endormir et trouver le sommeil sur la table de massage aussitôt qu’ils y ont déposés leur tête.

Il n’est pas surprenant de savoir qu’un sommeil d’une bonne qualité et d’une durée adéquate permet d’améliorer sa vigilance, ses performances cognitives et son bien-être psychologique. Et pourtant, combien parmis nous sont aux prises avec un sommeil perturbé ou avec une dette de sommeil?

Impact du manque de sommeil sur la vigilance et sur les fonctions cognitives

Le fait de manquer de sommeil ou de ne pas bien dormir génère des ennuis de somnolence et d’humeur ainsi que des problèmes de fonctionnement en lien avec l’attention, la concentration et la mémoire.

Il y a plusieurs répercussions dues au manque de sommeil. On peut observer la réduction du niveau de vigilance, de prudence et de sa concentration lors de tache telle que surveiller des changements afin détecter des anomalies . De plus, on constate la réduction de la capacité de se concentrer volontairement sur un objet déterminé et une augmentation du temps de réaction lors qu’un évènement survient.

Impact de la durée d’éveil sur la performance à une tâche cognitive

Les performances des tâches cognitives telles que la mémoire, le langage, le raisonnement, l’apprentissage, l’intelligence, la résolution de problème, la prise de décision, la perception ou l’attention sont en fonction de la durée d’éveil de l’individu.

Une personne, selon les recherches, pourrait avoir des performances normales jusqu’à 15 heures d’éveil. Éventuellement, avec le temps ses performances diminuer peu à peu.

Les choses se corsent lorsqu’une personne reste éveilleur plus de 21 heures consécutives. La performance décroît et est semblable à une personne ayant un taux d’alcoolémie de 0,08 dans le sang.

Un moyen utilisé pour savoir à quel point une personne est fatiguée est la rapidité du délai d’endormissement lors de ces siestes. Ceci nous informe sur le degré de somnolence d’une personne; plus le délai d’endormissement est rapide et plus la somnolence est intense.

L’impact du manque de sommeil sur la performance

Le manque de sommeil affecte les capacités mentales de l’individu, et ce, par l’entremise d’une forte somnolence. Cette sensation de grade fatigue augmente le temps de réaction, réduit l’attention ce qui fait que l’individu peut omettre de répondre convenablement à un évènement et réduit sa motivation. Par exemple, dans une situation où l’individu doit donner un coup de volant pour ne pas rentrer dans un garde-fou.

Si une personne reste éveillée pour une durée de 24 ou 36 heures, les risques d’erreurs sont plus élevés. Par exemple, un camionneur qui ne dort pas, peut voir augmenter ses risques d’accident durant le jour, mais d’autant plus la nuit. Durant la nuit, vu que la vigilance et la capacité d’attention soutenue sont déjà diminuées pendant la nuit due au cycle circadien, les conséquences du manque de sommeil sont beaucoup plus importantes sur les performances durant la nuit que sur les performances en pleine journée.

Le manque de sommeil d’un individu peut mettre sa vie et celle des autres en danger.

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