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Ovogenèse et fécondation

Root — Sat, 28 Nov 2020 11:24:07 +0000

7. Ovogenèse et fécondation

Les jours de fécondité

Dans le cours du massage adapté à la femme enceinte, il sera expliqué que les jours de fécondité sont le moment où il y a le plus de chance de fécondation. Généralement, les ovocytes ont une durée de vie de 12h, mais maximale d’une journée. Les spermatozoïdes peuvent donc féconder sur une période allant d’une période de 72h pouvant aller jusqu’à 120h à l’intérieur des voies génitales de la femme. Il est estimé que le moment le plus approprié pour la fécondation soit d’environ une semaine. On calcule à partir de la journée de l’ovulation 3 jours avant et 3 jours après.

Vu que l’ovulation, n’est pas aussi précise que nos calculs, on parle de la période de fécondité ou ovulatoire.

De plus, il y a plusieurs façons de connaître le moment possible de la fécondation. Nous pouvons nous servir du calendrier, de l’augmentation de température du corps de 0,3 degré Celsius au moment de l’ovulation, une présence très fluide de la glaire cervicale, de la douleur provoquer de la césure lors de l’ovulation, etc.

S’il y a une relation sexuelle d’un homme et d’une femme durant cette période, une femme âgée de 20 ans à une chance sur quatre de tomber enceinte tandis que celle de 40 ans a une chance sur vingt de féconder.

S’il n’y a pas de fécondation entre l’ovule et le spermatozoïde, le cerveau et l’hypothalamus arrêteront la sécrétion d’hormones sexuelle ce qui déclenchera la pression de menstruation et ainsi le cycle menstruel recommence jusqu’à la ménopause.

La fécondation de la femme enceinte

La fécondation est lorsqu’un spermatozoïde rentre en collision avec un ovule. Pour que la fécondation se produise, le spermatozoïde doit passer au travers de la membrane de protection qui entoure l’ovule. Généralement, l’ovule a une durée de vie de 12 heures afin d’être fécondé. S’il ne l’est pas, il meurt et la menstruation débute.

S’il y a fécondation, l’ovule qui se transformera tranquillement en zygote sera dirigé vers l’utérus afin de former l’embryon. L’embryon s’incrustera dans l’endomètre épais soit la paroi interne de l’utérus. C’est le phénomène de nidation qui se produit sept jours après l’ovulation.

Généralement lorsqu’il y a un retard sur les menstruations, les femmes font un test de grossesse afin de savoir si un spermatozoïde aurait fécondé l’ovule. Si oui, le test sera positif.

Pendant la grossesse, il peut arriver, dans environ un cas sur six que l’embryon durant le premier trimestre ne puisse se développer adéquatement ou que le cœur de l’embryon arrête de battre. À ce moment, l’utérus va arrêter son développement et va commencer les contractions afin d’expulser le contenu. C’est ce qu’on appelle une fausse couche.

Il est à noter que les fausses couches ont tendance à augmenter avec l’âge. Par exemple pour une femme de 35 ans la probabilité est de 25% tandis que pour une femme de 40 ans la probabilité est d’environ 50%. Également, les grossesses ectopiques ont la probabilité de survenir dans 2 à 4% des cas.

Ovogenèse et fécondation

Au début, les ovocytes commencent leur formation à l’intérieur des ovaires durant le développement de l’embryon par l’entremise des œstrogènes de la mère. De nombreux ovocytes sont détruits entre la naissance et la puberté de la jeune fille. En effet, durant cette période, la jeune fille ne produit pas assez d’œstrogènes de rendre les ovocytes mûr. De la puberté jusqu’à la ménopause, les gonades femmes produisent assez d’œstrogènes pour mûrir un ovocyte par cycle menstruel.

La maturation des ovocytes se fait dans les ovaires à l’intérieur des follicules ovariens. Une fois mûr, l’ovocyte qui ne contient que 23 chromosomes est expulsé par l’ovaire vers et recueilli par une trompe. On parle de l’ovulation. Ce phénomène se déroule 14 jours avant la période de l’ovulation.

Au niveau de la trompe, la durée du séjour est d’environ 2 jours et l’ovocyte sera nourri par les cellules folliculaires qui se retrouvent autour de lui aussi appelées la corona radiata et sera aussi nourri par les sécrétions de la muqueuse tubulaire.

L’ovocyte mûrit et gagne du volume par l’accumulation de cytoplasme soit les nutriments environnants et devient un ovule. Lors de la fusion, le spermatozoïde par sa tête perce la membrane cytoplasmique de l’ovule et propulse son noyau possédant 23 chromosomes.

Il y a un accouplage entre les chromosomes du noyau mâle et celui de l’ovule, on parle d’amphimixie. L’ovule est rendu fécondé, il est devenu un zygote par le fait que son noyau possède maintenant 23 paires ou 46 chromosomes.

Le zygote de la femme enceinte

Le zygote est la plus petite forme de ce qui représente l’humain. Dans cette forme, il voyagera encore 5 jours dans les trompes afin de se rendre ensuite dans l’utérus. Il passera près de 10 mois lunaires dans cet environnement. Durant les trois premiers mois ou durant le premier cycle, il sera appelé embryon et ensuite pour les 7 autres mois fœtus. À la naissance on lui donnera le nom de nouveau-né et sûrement un prénom… ce nouvel individu aura une panoplie d’étapes à traverser et de défis à relever tout au long de sa vie, et ce, jusqu’à sa mort.

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1. Introduction à la technique de massage femme enceinte

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Les hormones ovariennes

Root — Tue, 03 Nov 2020 02:04:39 +0000

5. Les hormones ovariennes

Dans le cours de massage de la femme enceinte il sera question de trois hormones sexuelles.

Deux hormones sexuelles sont produites par les ovaires afin de permettre à la femme d’épanouir sa sexualité. Nous parlons ici d’œstrogènes ainsi que de la progestérone. La testostérone l’hormone androgyne est produite en plus faible quantité ainsi que d’autres hormones tels que de l’inhibine et de la relaxine.

Les hormones sexuelles de la femme sont formées dans les follicules ovariens et les corps jaunes en particulier. De plus, les tissus adipeux, le placenta lorsque la femme est enceinte et en petite quantité par les glandes surrénales en produisent. Une fois ménopausée, la femme ne produit que des traces de ses hormones sexuelles. Sa sexualité évolue d’une différente manière, mais elle reste toujours qui elle est.

Les hormones d’estrogènes, ainsi que la progestérone sont synthétisées à partir de cholestérol et un petit pourcentage de l’œstrogène est un dérivé de la testostérone.

Note : Le mot œstrogène sera utilisé au singulier afin de simplifier le texte, au lieu de parler précisément des six œstrogènes que la femme produit.

Rôles de l’œstrogène

L’œstrogène est une hormone sexuelle pour la femme autant que la testostérone peut l’être pour l’homme. C’est l’hormone féminine la plus importante chez la femme. L’hormone permet de développer les organes génitaux ainsi que le maintien de leur intégrité physique et physiologique, ce qui comprend la lubrification vaginale et vulvaire, la production d’une glaire cervicale épaisse, l’ovogenèse, la production de prostaglandines F2 douleur par les cellules endométriales et la motilité des trompes et de leurs cils et la prolifération de l’endomètre basal en endomètre fonctionnel. Nous pouvons comprendre que l’estrogène est aussi une hormone de multiplication cellulaire. L’estrogène stimule l’endomètre afin de fabriquer du glycogène à partir de glucose et permet au glycogène d’être présent dans les sécrétions vaginales.

Lorsque la jeune fille commence sa puberté l’estrogène stimule rapidement la croissance en longueur des os et élargit le bassin. Ce phénomène épuise le disque épiphysaire qui est l’endroit où la croissance en longueur des os se réalise. L’estrogène a pour but de limiter la mobilisation du calcium osseux vers le sang.

L’œstrogène a pour effet de faciliter la mise en réserve des graisses. La graisse se mobilise au niveau des cuisses, des hanches, des fesses et des seins. Au niveau de l’abdomen, l’œstrogène facilite au catabolisassions des graisses.

Au niveau de la peau, l’œstrogène permet d’hydrater la peau et de retenir le sel et l’eau dans le sang et dans l’ensemble des organes et du corps. Elle permet de maintenir l’intégrité de la muqueuse vésicale, digestive et respiratoire. L’estrogène à un rôle à jouer avec la poussée des poils axillaires et pubiens ainsi que la distribution qu’ils prennent. En effet, une forme de triangle s’observe au niveau du mont de Vénus.

L’hormone de l’œstrogène

C’est aussi une hormone antidépressive, car elle permet de stimuler la production de sérotonine. Au niveau du système immunitaire elle réduit la production de lymphocytes T suppresseurs. Elle facilite le sommeil par son action sur l’épiphyse qui produit davantage de mélatonine. La production des phéromones féminines est produite par l’œstrogène.

Le foie est aussi affecté par l’œstrogène, car il collabore à la production de bons cholestérol HDL et aussi de réduire la production du mauvais cholestérol LDL.

L’œstrogène a pour effet, chez la femme enceinte, de permettre le développement embryonnaire, de permettre l’assouplissement des ligaments pelviens et de la symphyse pubienne et favorise la synthèse des protéines musculaires. Elle a un effet sur l’hypophyse afin de produire l’hormone de prolactine.

Rôles de la progestérone

La progestérone est produite principalement par le corps jaune de l’ovaire et en plus petite quantité par les surrénales. Elle permet de développer les glandes mammaires en lobules ce qui forme de petits amas de cellules et leur permet de les préparer à pouvoir secréter le lait maternel. La température du corps augmente d’environ 0,3 degré Celsius au moment de l’ovulation.

La progestérone permet d’éviter la contraction utérine, le ralentissement de la prolifération de l’endomètre fonctionnel et d’inhiber la maturation des follicules qui se développe. La progestérone est un inhibiteur de la multiplication cellulaire. De plus, elle permet de stimuler la production des endorphines et d’inhiber les prostaglandines F2 de douleurs. Cette hormone est protectrice pour l’embryon et ensuite pour le fœtus puisqu’elle assure une tolérance immunitaire de la mère.

Rôles de La testostérone

La testostérone a sensiblement les mêmes effets chez la femme que chez l’homme. Cependant, ses effets sont limités chez la femme, car elle produit que 10% de la quantité produite chez l’homme. La testostérone travaille en complicité avec le système nerveux, permet d’assurer la libido, l’érection du clitoris ainsi que du mamelon et, pour conclure, l’orgasme.

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1. Introduction à la technique de massage femme enceinte

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Sommeil et niveau de conscience

Root — Fri, 31 May 2019 12:55:47 +0000

Le sommeil paradoxal, ondes lentes et massage

Le massage est bénéfique et permets de facilité un sommeil réparateur et énergifiant. Vous découvrirez dans ce cours articles les étapes du sommeil.

Le sommeil est un état altéré de conscience. En effet, les cycles de l’éveil et du sommeil se succèdent sur une période régulière de 24 heures et suivent généralement une périodicité de jour et de nuit. Il y a un changement de l’état de veille à l’endormissement jusqu’au sommeil. Ce changement est conduit par des imageries mentales, du ralentissement de l’activité cérébrale, de la baisse du rythme cardiaque et de la baisse des tensions musculaires.

Lorsque nous nous endormons, nous passons par deux types de sommeil, soit le sommeil à ondes lentes et le sommeil paradoxal.

Le sommeil à ondes lentes

Le sommeil à ondes lentes se divise en quatre stades (1-4): le premier stade est de 5% de la nuit. Il est léger et est la transition entre l’éveil et le sommeil. Le deuxième stade dure 50% de la nuit et est un peu plus profond. Le troisième et quatrième stade quant à eux prédomine dans le premier tiers de la nuit. Ils durent environ 20% de la nuit. Le sommeil est plus profond et reposant.

Pendant le sommeil, les fonctions biologiques et les fonctions du cerveau sont altérées. Tout le système ralenti. Durant la phase de sommeil lent, le rythme cardiaque, la respiration et la tension artérielle diminuent comparativement à l’état d’éveil. Durant cette période, le système étant en parasympathique, en relâchement, les reins nettoient l’organisme. Cette période engendre une chute de la température corporelle d’approximativement de 1,5 degré °C pendant la nuit.

Ce phénomène est accompagné, exclusivement dans un endroit étant peu ou pas éclairé, par des sécrétions de mélatonine produites par la glande pénale. Lorsqu’il y a sécrétion de mélatonine, la sécrétion de cortisol diminue.

De plus, les sécrétions de l’hormone de croissance sont attachées au cycle du sommeil. Cela comprend des pointes plus importantes de sécrétion durant la phase de sommeil profond. C’est pour cela qu’il est important pour les enfants et les jeunes adultes de bien dormir.

Le sommeil paradoxal

Pour sa part, le sommeil paradoxal aussi appelé sommeil REM (Rapid-Eye-Movements), dure environ 20 à 25% de la nuit. Ces épisodes se présentent de 15 à 30 minutes et augmentent en durée et en intensité à mesure que la nuit progresse. L’activité mentale est considérablement augmentée, mais le corps reste immobile. C’est à ce moment que l’imagerie se met en fonction et que nous rêvons. Durant le sommeil paradoxal, le système s’active à nouveau. C’est le sommeil des rêves.

Le massage

Petit aparté pour comprend comment le sommeil affect le massage. Durant le sommeil, une partie du cerveau, le thalamus, bloque les influx nerveux de la température et du toucher. C’est-à-dire que si la personne dort durant un massage, le cortex cérébral ne pourra pas intégrer toutes les informations du massage ou d’un travail péri articulaire. Le cortex cérébral ne sera pas conscient. Seul la moelle épinière et les muscles massés auront souvenir du touché.

Le massage étant acétylcholinergique favorise certains processus cognitifs. En effet, le massage pourrait augmenter la mémoire et favoriserait l’intégration de ce qui a été appris. De plus, durant le sommeil, l’acétylcholine peut faire rêver. L’acétylcholine pourrait expliquer pourquoi lorsque les gens font masser ils entrent en « transe ».

Après la nuit, même après une période de sommeil adéquate, au réveil, la vigilance et les performances sont altérées. Le massage de détente peut produire ces mêmes phénomènes.

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Le stress et la digestion

Root — Sun, 23 Jul 2017 02:22:00 +0000

Vous est-il déjà arrivé que votre salive soit plus épaisse lorsque vous faites du sport ou lors d’un examen important? Vous avez la gorge asséchée lorsque vous vivez un stress? La quantité d’eau dans la salive et dans les autres sécrétions digestives sont réduites par le stress.

Le réflexe de déglutition débute lors de l’arrivée de nourriture dans le tube digestif ce qui enclenche la production de sécrétions digestives, la segmentation et le péristaltisme. Cependant, ces actes peuvent être provoqués ou inhibés par des réactions psychosomatiques tels que des réflexes conditionnés ou même certaines émotions.

Penser à un délicieux aliment ou voir un met se présenter devant soi lorsque la faim se fait sentir engendrent un processus dans notre corps. Le cortex nous rend conscient de la situation puis envoie un influx nerveux à l’aire de la gnosie qui met en mémoire l’émotion. Ce dernier communique le tout à l’hippocampe qui, à son tour, donne une valeur à l’événement. Une fois renseigné, il stimule son propre centre de recherche afin de trouver l’information relative à l’appréciation ou non de cet aliment. Par exemple, la vue d’un met alléchant stimule le processus digestif, et ce, surtout si vous avez faim.

En effet, dans le cas où l’arôme, le goût ou la vue du repas vous plaît, l’hippocampe met une valeur émotive et renseigne l’hypothalamus. Ce dernier, transmet cette valeur à chacun de nos organes en modifiant leur physiologie, leur fonctionnement. C’est un centre psychosomatique. Le bulbe rachidien est au service de l’hypothalamus. En effet, c’est par lui que transigent les informations que l’hypothalamus doit envoyer aux organes.

Bref, le bulbe rachidien envoi des influx nerveux vers les organes du système digestif par l’entremise du nerf vague qui est notamment utilisé pour la digestion. Le relâchement de l’acétylcholine sur la musculeuse du tube digestif au bout des extrémités du nerf vague, soit ses dendrites, enclenche le péristaltisme. D’autres ramifications du nerf vague vont sur les glandes du système digestif qui permettent la digestion chimique. Nous pourrions parler ici du réflexe de Pavlov. Ce phénomène de digestion mécanique et chimique débute avant même la prise de nourriture, elle s’ajoute donc à celle nommée réflexe. Le repas sera ainsi digéré plus aisément.

Toutefois, à l’annonce d’une nouvelle à laquelle vous donnez une valeur émotive, qui vous affecte et que vous jugez stressante pendant le repas, peut bloquer le processus de la digestion et mettre un terme à la sensation de faim. Ceci peut se produire aussi au moment d’humer une odeur fétide.

Le stress peut aussi interférer de diverses manières dans ses étapes. Tout d’abord, l’influx nerveux envoyé au bulbe rachidien par l’hypothalamus sera ralentit ou inhibé, le péristaltisme fonctionne avec moins de vigueur et les sphincters sont tendus.

Puis, le tube digestif subit une vasoconstriction : les organes du système digestif se trouvent en situation de carence en apport sanguin. Ce phénomène a de graves conséquences sur les sécrétions digestives : elles reçoivent moins d’eau, de mucus, d’enzymes, d’anticorps et de bicarbonates tandis que la quantité d’ HCL et d’acide gastrique s’accroit. Il est faux de dire que le système para sympathique favorise la sécrétion du HCL et que le système sympathique inhibe la sécrétion. L’hyperacidité gastrique débute et entraine des brûlures d’estomac (gastrite).

Finalement, en situation de stress, le corps peut aussi vivre des éructations acides, du pyrosis, des brûlements œsophagiens et voire même, des ulcères! Rien ne sert de stresser… et surtout en mangeant.

Avez-vous déjà remarqué que lors d’une séance en massothérapie, vous vous mettez à saliver ou vous ressentez le besoin de vous moucher? Un massage de détente favorise l’émergence du système para sympathique ce qui entraîne une sécrétion de mucus et de salive.

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