2. Période de fécondité chez la femme

Massage de la femme enceinte – Cycle menstruel 

Le cycle menstruel peut être présenté en quatre phases. Pour chacun des cycles, le corps s’adapte à la grossesse.

Premièrement, nous commencerons avec la phase menstruelle qui débute à la puberté, généralement vers l’âge de 12 ans et se termine à la ménopause qui peut aller jusqu’à l’âge de 51 ans environ. Ce cycle a une durée d’environ 5 jours.

Afin de connaitre la longueur d’un cycle menstruel, il faut compter le nombre de jours qui sépare le premier jour de la menstruation jusqu’au jour avant la menstruation qui suit. La durée d’un cycle menstruel peut varier entre 21 à 35 jours. Toutefois, la moyenne normale d’un cycle est d’environ de 28 à 30 jours.

Deuxièmement, il y a la phase folliculaire qui dépend de la femme elle-même. Cette phase peut donc varier d’une femme à l’autre. La durée de la phase folliculaire commence lors du premier jour de la menstruation et se termine au moment de l’ovulation.

La troisième phase est l’ovulation qui est d’une durée de quelques minutes seulement.

Finalement, la phase lutéinique. Cette phase dure 14 jours peu importe la durée du cycle menstruel de la femme en santé.

Durant le cycle menstruel, des phénomènes physiologiques surviennent et sont engendrés par le cerveau et l’hypophyse. L’hypophyse est le chef d’orchestre de la sécrétion des hormones sexuelles. Ces hormones stimuleront ainsi l’ovulation et prépareront le corps pour la fécondation.

L’ovulation – Période de fécondité (ou période ovulatoire)

Sous forme d’embryon, la future femme crée ses ovules. À la puberté, elle en possède approximativement 400 000 et elle n’en n’aura plus aucun rendu à la ménopause.

La femme aura muri près de 75% de ses ovocytes avant d’atteindre l’âge de trente ans. À partir de trente ans  et ce, jusqu’à la ménopause, l’ovulation sera intermittente et irrégulière. C’est-à-dire que certains mois seront sans ovulation tandis que d’autres, il y aura une multiplicité d’ovulations. Dans le premier cas les chances de fécondation sont nulles et dans le deuxième il y a plus de chance d’avoir des jumeaux ou des triplets.

L’ovulation est l’expulsion de l’ovocyte par l’ovaire. Une fois relâchée, l’ovocyte est guidé par de petits cilles vibratiles qui le conduit vers une trompe. Durant son trajet de deux jours, l’ovocyte se nourrit de son milieu et emmagasinent du liquide cytoplasmique. Une fois mûr il deviendra un ovule. L’ovule, s’il entre en contact avec un spermatozoïde, a de fortes chances qu’il y est fécondation. Une fois que la fécondation est faite, l’ovaire commencera à se multiplier et se nommera le zygote. L’amas de nouvelles cellules sera dirigé vers l’utérus, ou il s’implantera dans l’endomètre fonctionnel afin de devenir un embryon.

L’ovulation n’alterne pas d’un mois à l’autre entre les deux ovaires, par exemple, un mois à gauche, l’autre mois à droite. Généralement un ovaire peut être en fonction trois mois de suite alors que l’autre ovaire prend un peu de repos.

Massage de la femme enceinte – Le follicule de De Graaf

Lorsqu’un follicule atteint la maturité, ses dimensions sont disproportionnées comparé à l’ovaire qui lui donne naissance. Le follicule de De Graaf ou le follicule mûr se rend à 2,5 cm de diamètre. Un follicule de cette grosseur crée parfois des tensions sur la paroi ovarienne qui pourrait générer de la douleur au moment de la phase ovulatoire. Certaines femmes ressentiront une douleur au moment de la rupture du follicule et de la paroi ovarienne.

Note : Les anovulants empêchent les follicules primaires de murir et d’évoluer en follicules secondaires. À chaque ovulation, tous les follicules primaires qui auraient dû devenir mûrs, meurent. Par ce principe d’anovulant la ménopause ne sera pas retardée, car le processus d’ovulation a lieu mais ne se rend pas à terme.

Massage – Cycle menstruel

Il est plus ou moins facile d’estimer le moment de la production de l’ovocyte. Pour ce faire, il faut compter à rebours, soit retirer 14 jours du cycle menstruel. Il est simple pour la femme ayant un cycle de 28 jours que son ovulation arrivera généralement au 14^e jours du cycle. Par contre, pour les autres femmes cela peut-être un peu plus ardu.

Note : afin d’établir un calendrier, vous pouvez inscrire sur une feuille le nombre de jours du cycle le court et du plus long. On retire 11 jours du cycle le plus long et 17 jours du plus court. Ainsi, on obtient les jours de fécondité plus probable commun à tous les cycles.

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1. Introduction à la technique de massage femme enceinte